添加日期:2019年8月30日 阅读:1627
螺旋藻的主要作用在于帮助排出身体毒素,从而起到排毒和减肥的效果,所以,很多人都会坚持连续服用它以保证达到理想的效果。那么经期可以吃螺旋藻吗?服用螺旋藻注意事项?
经期可以吃螺旋藻吗?
在来月经的时候建议大家停止服用螺旋藻,因为在螺旋藻当中的成分会刺激到女性朋友的身体,月经期间服用的话可能会导致月经异常,甚至会给女性带来一定的伤害,故,建议在月经期间一定要停止服用它,月经过后正常服用即可,这样并不会影响到*终的减肥效果。
服用螺旋藻注意事项:
一个方面是服用时间,建议大家选择在饭前半个小时到一个小时时候来服用它,因为要是选择饭后服用或者是在睡觉之前来服用,不但无法达到减肥效果,还可能会让你因此而增肥呢,一旦这样,就有些违背服用时候的初衷了;另外一方面是吃法,大家在吃螺旋藻的时候要选择和水吞服,而不是直接嚼碎以后服用,因为嚼碎服用也会影响到效果。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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