添加日期：2020年6月29日 阅读：1511
在女性怀孕初期，一般都要补充叶酸。叶酸片的不良反应比较少，除此之外，叶酸片一天吃几粒？叶酸片早上吃还是晚上吃？
一、叶酸片一天吃几粒
在怀孕初期，女性补充叶酸应该每天控制在0.4毫克，具体服用剂量需要严格听从医生的安排，不能私下盲目服用。
叶酸也就是维生素B9，正常补充叶酸能够预防胎儿出现神经管畸形，同时也可以预防孕妇出现巨幼细胞贫血。除了正常服用叶酸之后，孕妇在孕早期可以多吃叶酸含量丰富的食物，如猕猴桃、西兰花、卷心菜等。一般叶酸的补充可以选择在备孕前三个月进行，一直补充到孕早期三个月结束。另外，由于叶酸本身有一定的胃肠道刺激作用，应该在饭后半小时服用，不可空腹。
二、叶酸片早上吃还是晚上吃
一般来说，叶酸片通常一般建议在吃饭的半小时之后，使用温开水进行服用，不管是早餐、午饭，或者是晚上均可。换言之，不管是早上吃，还是夜晚吃，都是可以达到通常的效果的。至于哪一餐都是可以的。不过，建议*好是固定在一餐后，以免会发生漏吃的情况。此外，每天定时吃的话，也能够让人体更加容易适应一些，叶酸建议一直坚持服用到哺乳期结束，还能有效预防胎儿先天性心脏病，兔唇。
以上便是有关叶酸片的内容，虽然如此，人们在服用叶酸片的时候还是必须谨慎，注意医生的建议。
【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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