亚麻籽油胶囊适合人群,亚麻籽油胶囊怎么吃

    添加日期:2019年6月14日 阅读:3540

    现在市面上保健品种类繁多,亚麻籽油胶囊就是其中一种。亚麻籽油胶囊有降血脂,预防心脑血管疾病、预防视力衰退、提高记忆力等功效。那么亚麻籽油胶囊适合哪些人群?亚麻籽油胶囊怎么吃?

    亚麻籽油胶囊适合人群:

    亚麻籽油胶囊帮助降低胆固醇,有助于防止动脉硬化,有助于预防中风和心脏病。丰富的不饱和脂肪酸,容易被人体分解,吸收和利用,以促进胆固醇的代谢;并有助于消除动脉血管壁上的沉积物,软化血管,保持血管有效的弹性,称为“血管的清道夫”。同时含有水溶性纤维,能够帮助调节血糖,有助于减低胆固醇的浓度。

    适合血压血脂偏高者、视力衰退者、记忆力减退者,糖尿病、血糖过高者,体质虚弱者。

    亚麻籽油胶囊怎么吃?

    饭后30分钟。同时建议营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,多食蔬菜、水果,可补充多种维生素,矿物质。少吃烧烤;控制刺激性食物;少吃盐腌食物;忌食辛辣温热;避免咖啡、汽水等的摄入;忌食变质食物。


    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-6-14 16:48:02

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