添加日期:2021年1月13日 阅读:2115
据世界卫生组织数据调查显示,中国的失眠率高达38.2%,远高于全球27%的比例,人类基本上需要8个小时的睡眠时间,青少年的睡眠时间比成人要长一个小时,大概是9-10个小时左右。长期睡眠不足会给人带来极大的危害,但是睡眠不足、失眠的人越来越多,已经给人们敲响了警钟!失眠健忘危害大!用草本足浴包泡脚可改善睡眠质量,南京同仁堂草本足浴包健康泡脚草本调养高效,值得拥有!
长期睡眠不足对人体伤害极大,对于生物体来说,种群不同,睡眠时间也不同。比如处于食物链底端的马、牛等动物,睡眠时间相对较短;蝙蝠一天大概有20个小时都在睡觉;但是对于人类来说,健康的睡眠状态是保证生活质量的基础之一,对人的健康功不可没。
我们有用足浴包泡脚的传统习惯,其产生的作用已经在实践中得到证明。用足浴包泡脚,坚持下来,可明显地改善睡眠质量。当然,草本足浴包的作用更好。
南京同仁堂十八味草本足浴包是足浴包的升级版,古法配方,真材实料,每天泡一泡可以帮助人们改善睡眠,起到养颜的作用,再加上里面的新配方,可以帮助人们祛湿驱寒,温经暖宫,作用很好。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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